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Ryazhenka
Ryazhenka

Creme Fraiche
Creme Fraiche



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Ryazhenka
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Creme Fraiche

Ryazhenka vs Creme Fraiche

1 Calorie
1.1 Calorie
66,00 kcal393,00 kcal
Latte biologico Fatti
0 904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
Burro di yak Fatti
70 1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Panna montata Fatti
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
3,20 g2,26 g
Latte evaporato Fatti
0 215
1.8 Carboidrati
4,80 g1,46 g
Burro di cacao Fatti
0 205
1.8.1 Fibra
Non disponibile0,00 g
Latte Fatti
0 10.3
1.8.2 Zucchero
4,80 g1,80 g
Formaggio svizzero Fatti
0 54.08
1.9 grassi
3,60 g31,00 g
Yakult Fatti
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibile28 %
Paneer Fatti
1 91
1.9.2 Grassi saturi
2,40 g22,10 g
Amasi Fatti
0 67
1.9.3 Grassi trans
Non disponibileNon disponibile
Latte Fatti
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
Non disponibile0,85 g
Paneer Fatti
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
Non disponibile7,66 g
Zincica Fatti
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
14,00 mg57,00 mg
Crema Formaggio Fatti
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
Non disponibile190,00 IU
Burro di arachidi Fatti
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile0,02 mg
Paneer Fatti
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile0,17 mg
Burro di cacao Fatti
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile0,16 mg
Burro di cacao Fatti
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile0,03 mg
Panna montata Fatti
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile23,50 µg
Burro di cacao Fatti
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile0,12 µg
Burro di arachidi Fatti
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile0,50 mg
Latte Fatti
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
Non disponibile0,20 IU
Yogurt Fatti
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibileNon disponibile
Latte Fatti
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile0,50 mg
Paneer Fatti
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile0,00 µg
Yogurt Fatti
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
Non disponibile75,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 1705
2.4.2 Ferro
Non disponibile0,08 mg
Paneer Fatti
0 70
2.4.3 Magnesio
Non disponibile0,00 mg
Gelato Fatti
0 444
2.4.4 Fosforo
Non disponibile64,00 mg
Gelato Fatti
0 1409
2.4.5 Potassio
Non disponibile101,00 mg
Gelato Fatti
0 1794
2.4.6 Sodio
50,00 mg26,70 mg
Burro di cacao Fatti
0 7022.4
2.4.7 Zinco
Non disponibile0,24 mg
Gelato Fatti
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Non disponibile64,20 g
Burro di cacao Fatti
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
3.1.1 Altri vantaggi generali
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino
cibo a basso contenuto di carboidrati
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness
3.2.2 Cura dei capelli
NA
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
NA
Nessun usi trovato
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
buona fonte di calcio, ricco di probiotici
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
Latticini
Creme Fraiche
4.1.1 Colore
Non disponibile
Bianca
4.1.2 Sapore
Non disponibile
Aspro
4.1.3 Aroma
Non disponibile
Fresco
4.1.4 Vegetariano
Non disponibile
4.2 Origine
Russia
Francia
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
latte
latticello colta, panna pastorizzata
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Contenitore, agitatore a
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
NA
5 minuti
5.4.2 Tempo di cottura
480
2 giorni
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non applicabile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Yogurt gelato Fatti
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
2- 3 settimane
3- 5 giorni