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Minha dieta de laticínios

Romano queijo vs Queijo fontina calorias

Romano queijo
Queijo fontina
Queijo fontina vs Romano queijo calorias


Calorias
Calorias por 100g
387,00 kcal   
19
389,00 kcal   
18
calorias em 1 pat
não disponível   
513,00 kcal   
18
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
58,00 kcal   
11
Calorias em 1 xícara
110,00 kcal   
18
110,00 kcal   
18
Calorias em 1 vara
não disponível   
109,00 kcal   
9
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
31,80 g   
6
25,60 g   
9
Carboidratos
3,63 g   
99+
1,55 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
0,73 g   
15
1,55 g   
20
Gorduras
26,94 g   
99+
31,14 g   
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível   
45 %   
15
Gordura saturada
17,12 g   
99+
19,20 g   
99+
Gordura trans
não disponível   
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
0,59 g   
99+
1,65 g   
12
Gordura monoinsaturada
7,84 g   
30
8,69 g   
20
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