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 Minha dieta de laticínios

Creme nutrição
Creme


Nutrição
De servir tamanho
100
Colesterol
2,50 mg 61
Vitaminas
Vitamina A
656,00 IU 28
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg 33
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg 46
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg 53
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg 44
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,00 ug 46
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 µg 55
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg 27
Vitamina D
44,00 IU 12
Vitamina D(D2+D3)
1,10 µg 7
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg 40
Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg 19
Minerais
Cálcio
91,00 mg 73
Ferro
0,05 mg 58
Magnésio
9,00 mg 46
Fósforo
92,00 mg 65
Potássio
136,00 mg 52
Sódio
72,00 mg 55
Zinco
0,32 mg 62
Outro
Agua
74,51 g 34
Cafeína
0,00 g
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