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 Minha dieta de laticínios

Romano queijo vs Coalhada calorias

Romano queijo
Coalhada
Coalhada vs Romano queijo calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
452,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
32
Calorias
387,00 kcal  
19
98,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
108,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
10
Calorias em 1 oz
110,00 kcal  
99+
28,00 kcal  
11
Calorias dentro 1 fatia do
298,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
27
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
31,80 g  
6
11,12 g  
39
Carboidratos
3,63 g  
99+
3,38 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
0,73 g  
16
2,67 g  
27
Gorduras
26,94 g  
99+
4,30 g  
29
Teor de matéria gorda
28 %  
25
4 %  
4
Gordura saturada
17,12 g  
99+
1,72 g  
14
Gordura trans
0,10 g  
2
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,59 g  
99+
0,12 g  
99+
Gordura monoinsaturada
7,84 g  
32
0,78 g  
99+
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