Home
Minha dieta de laticínios


Romano queijo vs Buffalo coalhada


Buffalo coalhada vs Romano queijo


Calorias

Calorias em 1 copo
452,00 kcal  
99+
232,00 kcal  
38

Calorias
387,00 kcal  
19
63,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
108,00 kcal  
99+
21,00 kcal  
16

Calorias em 1 oz
110,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
298,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
25

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
31,80 g  
6
5,25 g  
99+

Carboidratos
3,63 g  
99+
7,04 g  
37

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,73 g  
16
7,04 g  
99+

Gorduras
26,94 g  
99+
1,55 g  
11

Teor de matéria gorda
28 %  
25
7 %  
7

Gordura saturada
17,12 g  
99+
1,00 g  
9

Gordura trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,59 g  
99+
0,04 g  
99+

Gordura monoinsaturada
7,84 g  
32
0,43 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
104,00 mg  
8
6,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
415,00 IU  
40
90,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg  
19
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug  
35
2,50 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 µg  
20
0,35 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
2,10 mg  
17

Vitamina D
20,00 IU  
26
1,80 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg  
13
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg  
34
0,20 mg  
36

Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg  
16
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
1 064,00 mg  
4
121,00 mg  
99+

Ferro
0,77 mg  
18
0,20 mg  
99+

Magnésio
41,00 mg  
11
22,00 mg  
25

Fósforo
760,00 mg  
5
110,00 mg  
99+

Potássio
86,00 mg  
99+
234,00 mg  
25

Sódio
1 433,00 mg  
7
70,00 mg  
99+

Zinco
2,58 mg  
24
0,00 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
30,91 g  
75,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
controla diabetes, previne o cancro, previne a doença arterial coronariana, previne a obesidade  
absorps de cálcio e vitamina B, Aids ressaca, aumenta a fertilidade, remédio para tratar a indigestão e inchaço, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz o calor do corpo, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico  

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, reduz BMI, reduz o nível de colesterol no sangue, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  
-  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele radiante e bonita, Natural caseiro facial máscara, fornece a pele macia, saudável e brilhante, remove olheiras, acalma a irritação da pele  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que funciona como um excelente queijo de mesa  
-  

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio  
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, gás, pressão sangue alta, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira  
dor abdominal, tosse, diarréia, dificuldade em respirar, Hives, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, vómitos, pieira  

O que é

O que é
Romano é um queijo italiano, predominantemente feito de leite de vaca, leite de cabra ou leite de ovelha, e às vezes uma mistura de dois ou todos estes.  
  • Buffalo coalhada é um tipo tradicional de iogurte preparado a partir de leite de búfala
  •   

Cor
pálido amarelo  
-  

Sabor
brando, afiado, Tangy  
azedar  

Aroma
Forte  
leitoso  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
Itália  
Índia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
cloreto de cálcio, coalho, arranque termofilo, leite inteiro  
coalhada, algumas gotas de suco de limão, leite  

Fermentação agente
Streptococcus thermophilus  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, diacetylactis streptococcus, Streptococcus thermophilus  

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, mofo, Plastic wrap, pressione  
recipiente, Molho panela  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 12 horas  
noite para o dia  

tempo de cozimento
90  
-  

Tempo de envelhecimento
5 meses  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
2- 4 meses  
2- 3 semanas  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Tipos de queijo

Tipos de queijo


Comparação de produtos lácteos