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 Minha dieta de laticínios

Queijo suíço vs Leite calorias

Queijo suíço
Leite
Leite vs Queijo suíço calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
519,00 kcal  
99+
148,00 kcal  
21
Calorias
393,00 kcal  
17
42,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
59,00 kcal  
33
4,00 kcal  
2
Calorias em 1 oz
111,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
7
Calorias dentro 1 fatia do
110,00 kcal  
36
42,00 kcal  
6
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
26,96 g  
8
3,37 g  
99+
Carboidratos
1,44 g  
99+
4,99 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
0,00 g  
5,20 g  
99+
Gorduras
30,99 g  
99+
0,97 g  
8
Teor de matéria gorda
26 %  
23
4 %  
Gordura saturada
18,23 g  
99+
0,63 g  
6
Gordura trans
2,00 g  
14
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
1,34 g  
15
0,04 g  
99+
Gordura monoinsaturada
8,05 g  
28
0,28 g  
99+
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