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Queijo mussarela vs Kumis nutrição

Queijo mussarela
Kumis
Kumis vs Queijo mussarela nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
2,50 mg   
99+
20,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
676,00 IU   
27
40,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
não disponível   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
29
não disponível   
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
não disponível   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
não disponível   
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug   
30
não disponível   
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,28 µg   
6
não disponível   
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
3,60 mg   
5
Vitamina D
16,00 IU   
24
não disponível   
Vitamina D(D2+D3)
0,40 µg   
13
não disponível   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,19 mg   
29
não disponível   
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
não disponível   
Minerais
  
  
Cálcio
505,00 mg   
23
220,00 mg   
40
Ferro
0,44 mg   
28
1,12 mg   
12
Magnésio
20,00 mg   
24
não disponível   
Fósforo
354,00 mg   
26
não disponível   
Potássio
76,00 mg   
99+
não disponível   
Sódio
627,00 mg   
22
150,00 mg   
99+
Zinco
2,92 mg   
16
não disponível   
Outro
  
  
Agua
0,25 g   
não disponível   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
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