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Queso mozzarella vs Kumis Nutrición

Queso mozzarella
Kumis
Kumis vs Queso mozzarella Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
2,50 mg  
99+
20,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
676,00 IU  
27
40,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg  
30
0,14 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg  
35
12,00 µg  
28
Vitamina B12 (cobalamina)
2,28 µg  
6
0,40 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
3,60 mg  
5
Vitamina D
16,00 IU  
28
3,20 IU  
37
Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,20 µg  
16
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,19 mg  
37
0,05 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
0,10 µg  
32
Minerales
  
  
Calcio
505,00 mg  
23
220,00 mg  
40
Hierro
0,44 mg  
29
1,12 mg  
12
Magnesio
20,00 mg  
27
13,00 mg  
36
Phosphorus
354,00 mg  
26
98,00 mg  
99+
Potasio
76,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+
Sodio
627,00 mg  
22
150,00 mg  
99+
Zinc
2,92 mg  
18
0,14 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
0,25 gramo  
56,80 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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<< Calorías

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