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Minha dieta de laticínios


Queijo havarti vs Roquefort Queijo fatos


Roquefort Queijo vs Queijo havarti fatos


Calorias

Calorias por 100g
376,00 kcal   
20
369,00 kcal   
24

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
105,00 kcal   
16

Calorias em 1 vara
120,00 kcal   
12
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
25,18 g   
11
21,54 g   
24

Carboidratos
3,06 g   
99+
2,00 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
não disponível   

Gorduras
29,20 g   
99+
30,64 g   
99+

% Teor de matéria gorda
38 %   
13
não disponível   

Gordura saturada
18,58 g   
99+
19,26 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,83 g   
30
1,32 g   
16

Gordura monoinsaturada
8,28 g   
24
8,47 g   
23

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
93,00 mg   
15
90,00 mg   
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 054,00 IU   
10
1 047,00 IU   
11

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
26
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg   
10
0,59 mg   
6

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
23
0,73 mg   
10

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,12 mg   
13

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug   
17
49,00 ug   
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,64 µg   
27

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Minerais
  
  

Cálcio
673,00 mg   
17
662,00 mg   
18

Ferro
0,64 mg   
21
0,56 mg   
24

Magnésio
22,00 mg   
22
30,00 mg   
14

Fósforo
490,00 mg   
14
392,00 mg   
23

Potássio
93,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sódio
690,00 mg   
17
1 809,00 mg   
3

Zinco
2,94 mg   
14
2,08 mg   
27

Outro
  
  

Agua
39,28 g   
39,38 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
melhora a saúde cardiovascular, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico   
Aids sistema nervoso, anti-inflamatória, inibe a propagação clamídia   

Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia   
inibe a migração de leucócitos LPS, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ele pode ser bem servido com frutas e vinho, é um sanduíche de queijo comum, que funciona como um excelente queijo de mesa   
usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas   

Importância nutricional
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Queijo havarti e Roquefort Queijo Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, dor de cabeça, Hives, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, urticária, vómitos   
diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
Havarti é um queijo fresco, semi-soft produzido com leite pasteurizado culta, creme e ingredientes naturais.   
Roquefort é um queijo azul francês, feita a partir do leite de ovelha.   

Cor
pálido amarelo   
azul   

Queijo havarti e Roquefort Queijo Sabor
amanteigado, cremoso   
salgado, afiado, Tangy   

Queijo havarti e Roquefort Queijo Aroma
fresco   
cheiro azedo, Forte   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
americano   
França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite, coalho, sal, água   
coalho, sal marinho, leite de ovelha   

Fermentação agente
não disponível   
Penicillium roqueforti   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, Stirrer   
prensa de queijo, escumilha, recipiente, peso pesado, mofo, Plastic wrap   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
4- 5 horas   
3- 4 horas   

tempo de cozimento
90   
90   

Tempo de envelhecimento
3 meses   
3 semanas   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
3-4 semanas   

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