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Minha dieta de laticínios


Queijo havarti vs Manteiga fatos


Manteiga vs Queijo havarti fatos


Calorias

Calorias por 100g
376,00 kcal   
20
717,00 kcal   
5

calorias em 1 pat
não disponível   
1 628,00 kcal   
26

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
102,00 kcal   
18

Calorias em 1 xícara
não disponível   
204,00 kcal   
24

Calorias em 1 vara
120,00 kcal   
12
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
25,18 g   
11
215,00 g   
1

Carboidratos
3,06 g   
99+
0,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
0,06 g   
1

Gorduras
29,20 g   
99+
81,11 g   
99+

% Teor de matéria gorda
38 %   
13
4 %   
4

Gordura saturada
18,58 g   
99+
51,00 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
3,30 g   
11

Gordura poliinsaturada
0,83 g   
30
3,00 g   
6

Gordura monoinsaturada
8,28 g   
24
21,00 g   
5

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
93,00 mg   
15
0,85 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 054,00 IU   
10
2 499,00 IU   
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
26
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg   
10
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
23
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug   
17
3,00 ug   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,17 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
não disponível   
60,00 IU   
4

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
1,50 µg   
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
2,32 mg   
5

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
7,00 µg   
4

Minerais
  
  

Cálcio
673,00 mg   
17
24,00 mg   
99+

Ferro
0,64 mg   
21
0,02 mg   
99+

Magnésio
22,00 mg   
22
2,00 mg   
99+

Fósforo
490,00 mg   
14
24,00 mg   
99+

Potássio
93,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Sódio
690,00 mg   
17
643,00 mg   
19

Zinco
2,94 mg   
14
0,09 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
39,28 g   
17,94 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
melhora a saúde cardiovascular, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico   
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia   
melhora a digestão, reduz o calor do corpo   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ele pode ser bem servido com frutas e vinho, é um sanduíche de queijo comum, que funciona como um excelente queijo de mesa   
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas   

Importância nutricional
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Queijo havarti e Manteiga Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, dor de cabeça, Hives, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, urticária, vómitos   
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira   

O que é

O que é
Havarti é um queijo fresco, semi-soft produzido com leite pasteurizado culta, creme e ingredientes naturais.   
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.   

Cor
pálido amarelo   
pálido amarelo   

Queijo havarti e Manteiga Sabor
amanteigado, cremoso   
salgado   

Queijo havarti e Manteiga Aroma
fresco   
amanteigado   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
americano   
China, Índia, Japão, Rússia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite, coalho, sal, água   
Plain Creme, açoitado Creme   

Fermentação agente
não disponível   
não aplicável   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, Stirrer   
tigela, liqüidificador, coador   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
4- 5 horas   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
90   
25   

Tempo de envelhecimento
3 meses   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
2- 3 semanas   
2- 3 semanas   

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Tipos de queijo

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