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Minha dieta de laticínios


Queijo Gjetost vs Coalhada calorias


Coalhada vs Queijo Gjetost calorias


Calorias

Calorias por 100g
466,00 kcal   
11
98,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
1 058,00 kcal   
23
206,00 kcal   
6

Calorias em 1 colher de sopa
65,00 kcal   
14
14,00 kcal   
3

Calorias em 1 xícara
132,00 kcal   
22
28,00 kcal   
3

Calorias em 1 vara
89,00 kcal   
5
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
9,65 g   
99+
11,12 g   
39

Carboidratos
42,65 g   
8
3,38 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
não disponível   
2,67 g   
26

Gorduras
29,51 g   
99+
4,30 g   
29

Gordura saturada
19,16 g   
99+
1,72 g   
12

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,94 g   
24
0,12 g   
99+

Gordura monoinsaturada
7,88 g   
29
0,78 g   
99+

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