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Minha dieta de laticínios


Coalhada vs Queijo Gruyère calorias


Queijo Gruyère vs Coalhada calorias


Calorias

Calorias por 100g
98,00 kcal   
99+
413,00 kcal   
13

calorias em 1 pat
206,00 kcal   
6
545,00 kcal   
21

Calorias em 1 colher de sopa
14,00 kcal   
3
não disponível   

Calorias em 1 xícara
28,00 kcal   
3
116,00 kcal   
21

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
116,00 kcal   
11

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
11,12 g   
39
29,81 g   
7

Carboidratos
3,38 g   
99+
0,36 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
2,67 g   
26
0,36 g   
3

Gorduras
4,30 g   
29
32,34 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
45 %   
15

Gordura saturada
1,72 g   
12
18,19 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,12 g   
99+
1,73 g   
11

Gordura monoinsaturada
0,78 g   
99+
10,04 g   
12

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