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 Minha dieta de laticínios

Coalhada vs Queijo Gjetost calorias

Coalhada
Queijo Gjetost
Queijo Gjetost vs Coalhada calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
206,00 kcal  
32
1 058,00 kcal  
99+
Calorias
98,00 kcal  
99+
466,00 kcal  
11
Calorias em 1 colher de sopa
14,00 kcal  
10
65,00 kcal  
37
Calorias em 1 oz
28,00 kcal  
11
132,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
98,00 kcal  
27
89,00 kcal  
22
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
11,12 g  
39
9,65 g  
99+
Carboidratos
3,38 g  
99+
42,65 g  
8
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
2,67 g  
27
40,00 g  
99+
Gorduras
4,30 g  
29
29,51 g  
99+
Teor de matéria gorda
4 %  
4
30 %  
27
Gordura saturada
1,72 g  
14
19,16 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,12 g  
99+
0,94 g  
25
Gordura monoinsaturada
0,78 g  
99+
7,88 g  
31
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