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 Minha dieta de laticínios

Proteína de soro vs Urda calorias

Proteína de soro
Urda
Urda vs Proteína de soro calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
113,00 kcal  
11
84,00 kcal  
6
Calorias
352,00 kcal  
31
136,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
27,00 kcal  
20
30,00 kcal  
21
Calorias em 1 oz
99,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
37
Calorias dentro 1 fatia do
103,00 kcal  
32
240,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
78,13 g  
4
18,00 g  
32
Carboidratos
6,25 g  
40
6,00 g  
99+
Fibra
3,10 g  
3
0,00 g  
16
Açucar
0,00 g  
6,00 g  
99+
Gorduras
1,56 g  
12
4,00 g  
24
Teor de matéria gorda
1 %  
1
-  
Gordura saturada
2,00 g  
19
0,00 g  
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,30 g  
99+
0,30 g  
99+
Gordura monoinsaturada
0,16 g  
99+
1,30 g  
99+
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Comparação de produtos lácteos

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