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 Minha dieta de laticínios

Proteína de soro vs Creme calorias

Proteína de soro
Creme
Creme vs Proteína de soro calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
113,00 kcal  
11
821,00 kcal  
99+
Calorias
352,00 kcal  
31
191,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
27,00 kcal  
20
52,00 kcal  
29
Calorias em 1 oz
99,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
23
Calorias dentro 1 fatia do
103,00 kcal  
32
52,00 kcal  
9
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
78,13 g  
4
2,96 g  
99+
Carboidratos
6,25 g  
40
2,80 g  
99+
Fibra
3,10 g  
3
0,00 g  
16
Açucar
0,00 g  
3,67 g  
34
Gorduras
1,56 g  
12
19,10 g  
99+
Teor de matéria gorda
1 %  
1
38 %  
31
Gordura saturada
2,00 g  
19
10,18 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,63 g  
10
Gordura poliinsaturada
0,30 g  
99+
0,79 g  
34
Gordura monoinsaturada
0,16 g  
99+
4,53 g  
99+
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Comparação de produtos lácteos

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