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 Minha dieta de laticínios

Creme vs Proteína de soro calorias

Creme
Proteína de soro
Proteína de soro vs Creme calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
821,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
11
Calorias
191,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
31
Calorias em 1 colher de sopa
52,00 kcal  
29
27,00 kcal  
20
Calorias em 1 oz
52,00 kcal  
23
99,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
52,00 kcal  
9
103,00 kcal  
32
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
2,96 g  
99+
78,13 g  
4
Carboidratos
2,80 g  
99+
6,25 g  
40
Fibra
0,00 g  
16
3,10 g  
3
Açucar
3,67 g  
34
0,00 g  
Gorduras
19,10 g  
99+
1,56 g  
12
Teor de matéria gorda
38 %  
31
1 %  
1
Gordura saturada
10,18 g  
99+
2,00 g  
19
Gordura trans
0,63 g  
10
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,79 g  
34
0,30 g  
99+
Gordura monoinsaturada
4,53 g  
99+
0,16 g  
99+
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