calorias em 1 pat
não disponível
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
Calorias em 1 vara
Não aplicável
não disponível
De servir tamanho
100
100
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
não aplicável
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
Cuidado capilar
não aplicável
excelente condicionador de cabelo
Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
Proteína de soro e Cacik Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
Cor
branco
não disponível
Proteína de soro e Cacik Sabor
depende de agentes aromatizantes
azedar
Proteína de soro e Cacik Aroma
não disponível
fresco, cheiro azedo
Procedência
Europa
Turkey
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
tigela
Preparação Tempo
8- 10 horas
15- 20 minutos
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Validade
cerca de 6 meses
1 dia