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Minha dieta de laticínios


Preenchidas leite vs Tilsit Queijo


Tilsit Queijo vs Preenchidas leite


Calorias

Calorias em 1 copo
160,00 kcal  
27
357,00 kcal  
99+

Calorias
0,15 kcal  
99+
340,00 kcal  
34

Calorias em 1 colher de sopa
63,00 kcal  
36
104,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
63,00 kcal  
29
96,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
50,00 kcal  
7
340,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
8,00 g  
99+
24,41 g  
15

Carboidratos
12,00 g  
31
1,88 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,00 g  
0,10 g  
2

Gorduras
8,00 g  
39
25,98 g  
99+

Teor de matéria gorda
4 %  
50 %  
35

Gordura saturada
1,90 g  
18
16,78 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
1,80 g  
10
0,72 g  
38

Gordura monoinsaturada
4,40 g  
99+
7,14 g  
37

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
4,90 mg  
99+
29,00 mg  
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
17,08 IU  
99+
1 045,00 IU  
12

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,06 mg  
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,36 mg  
21

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,21 mg  
30

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg  
16
0,07 mg  
30

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug  
99+
20,00 ug  
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg  
26
2,10 µg  
7

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,20 mg  
16
0,00 mg  
38

Vitamina D
50,00 IU  
7
0,50 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg  
16
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
14,50 µg  
3

Minerais
  
  

Cálcio
75,64 mg  
99+
700,00 mg  
14

Ferro
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnésio
17,08 mg  
31
13,00 mg  
36

Fósforo
236,68 mg  
32
500,00 mg  
12

Potássio
339,20 mg  
19
65,00 mg  
99+

Sódio
139,10 mg  
99+
753,00 mg  
14

Zinco
0,85 mg  
37
3,50 mg  
9

Outro
  
  

Agua
213,91 g  
42,86 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
-  
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico  

Outros benefícios gerais
-  
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
-  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
-  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira  

O que é

O que é
Lacticínio producto  
Tilsit queijo é queijo duro semi, amarelo claro na textura, feito a partir de leite de vaca pasteurizado ou não pasteurizado.  

Cor
-  
pálido amarelo  

Sabor
-  
cremoso, brando, Piquant, picante  

Aroma
-  
Forte  

Vegetariano
-  
não  

Procedência
-  
Suíça  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite desnatado, óleo vegetal  
leite de vaca pasteurizado, coalho, cultura iniciadora  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
-  
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, Mould with ladle, Plastic wrap  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
3-9 meses de envelhecimento  

tempo de cozimento
-  
40  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Validade
-  
2- 3 semanas  

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