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 Minha dieta de laticínios

Paneer vs Pele de leite calorias

Paneer
Pele de leite
Pele de leite vs Paneer calorias


Calorias
Calorias por 100g
43,50 kcal   
99+
123,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
79,90 kcal   
2
298,00 kcal   
8
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
18,00 kcal   
6
Calorias em 1 xícara
12,20 kcal   
1
37,00 kcal   
4
Calorias em 1 vara
12,20 kcal   
1
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
18,30 g   
30
3,13 g   
99+
Carboidratos
5,50 g   
99+
4,73 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
5,50 g   
99+
4,13 g   
37
Gorduras
0,90 g   
6
10,39 g   
99+
% Teor de matéria gorda
1 %   
1
não disponível   
Gordura saturada
0,60 g   
5
7,03 g   
99+
Gordura trans
0,00 g   
0,46 g   
5
Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
0,55 g   
99+
Gordura monoinsaturada
0,30 g   
99+
3,32 g   
99+
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