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1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
79,90 kcal1 628,00 kcal
Manteiga de iaque
70 1628
1.2 Calorias
43,50 kcal717,00 kcal
Leite orgânico
0 904
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível102,00 kcal
Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
12,20 kcal204,00 kcal
Iogurte
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
12,20 kcalNão aplicável
Creme de queijo
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
18,30 g215,00 g
Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
5,50 g0,06 g
Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
5,50 g0,06 g
Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
0,90 g81,11 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
1 %4 %
Açoitado creme
1 91
1.9.2 Gordura saturada
0,60 g51,00 g
Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g3,30 g
Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,00 g3,00 g
Dadiah
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,30 g21,00 g
Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
4,60 mg0,85 mg
Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
174,00 IU2 499,00 IU
Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,01 mg
Caramelo
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg0,03 mg
Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,04 mg
Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,00 mg
Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,80 ug3,00 ug
Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg0,17 µg
Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg0,00 mg
Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
46,00 IU60,00 IU
Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível1,50 µg
Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg2,32 mg
Manteiga de amendoim
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg7,00 µg
Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
127,00 mg24,00 mg
Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
0,00 mg0,02 mg
Queijo Gjetost
0 70
2.4.3 Magnésio
11,90 mg2,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
101,00 mg24,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
161,00 mg24,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
47,50 mg643,00 mg
Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,50 mg0,09 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
89,40 g17,94 g
Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
3.1.1 Outros benefícios gerais
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
melhora a digestão, reduz o calor do corpo
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico
3.2.2 Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
Leftover water from Paneer can be used for making dough
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.
4.1.1 Cor
branco
pálido amarelo
4.1.2 Sabor
leitoso
salgado
4.1.3 Aroma
fresco, leitoso
amanteigado
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
China, Índia, Japão, Rússia
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
Plain Creme, açoitado Creme
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
tigela, liqüidificador, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
30- 40 minutos
15- 20 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
15
25
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
99,00 °F40,00 °F
Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
5- 7 dias
2- 3 semanas