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Manteiga vs Kefir nutrição

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1 Nutrição
1.1 De servir tamanho
100
100
1.2 Colesterol
0,85 mg5,00 mg
Creme de queijo nutrição
0 325
1.3 Vitaminas
1.3.1 Vitamina A
2 499,00 IU569,00 IU
Manteiga de amendoim nutrição
0 2499
1.1.1 Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg0,03 mg
Paneer nutrição
0 3.5
1.1.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,14 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 2.017
1.2.1 Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg0,15 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 13.112
1.2.2 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,06 mg
Açoitado creme nutrição
-0.026 1.5
1.3.1 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug13,00 ug
Manteiga de cacau nutrição
0 87
1.4.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg0,29 µg
Manteiga de amendoim nutrição
0 4.03
1.5.1 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,20 mg
Leite nutrição
0 7.7
1.8.1 Vitamina D
60,00 IU41,00 IU
Iogurte nutrição
0 301
1.8.2 Vitamina D(D2+D3)
1,50 µg1,00 µg
Leite nutrição
0 7.5
1.8.4 Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg0,02 mg
Paneer nutrição
0 24.21
1.8.6 Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg0,10 µg
Iogurte nutrição
0 30.3
1.10 Minerais
1.10.1 Cálcio
24,00 mg130,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 1705
1.10.3 Ferro
0,02 mg0,04 mg
Paneer nutrição
0 70
1.10.4 Magnésio
2,00 mg12,00 mg
Gelato nutrição
0 444
1.10.6 Fósforo
24,00 mg105,00 mg
Gelato nutrição
0 1409
1.10.8 Potássio
24,00 mg164,00 mg
Gelato nutrição
0 1794
1.10.10 Sódio
643,00 mg40,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 7022.4
1.10.12 Zinco
0,09 mg0,46 mg
Gelato nutrição
0 7.31
2.3 Outro
2.3.1 Agua
17,94 g90,07 g
Manteiga de cacau nutrição
0 221
2.4.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite nutrição
0 0