1 Calo
1.1 Năng lượng
43,50 kcal717,00 kcal
0
904
1.4 Năng lượng trong 1 ly
79,90 kcal1.628,00 kcal
70
1628
1.7 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn102,00 kcal
8
102
1.13 Năng lượng trong 1 oz
12,20 kcal204,00 kcal
12.2
204
1.15 Năng lượng trong 1 lát
12,20 kcalkhông áp dụng
12.2
425
1.17 kích thước phục vụ
1.18 protein
1.22 carbs
1.22.5 Chất xơ
1.25.5 Đường
2.4 Chất béo
2.5.2 Hàm lượng chất béo
2.5.9 Chất béo bão hòa
2.7.5 Chất béo trans
8.5.5 polyunsaturated Fat
8.5.8 Chất béo
9 Dinh dưỡng
9.1 phục vụ Kích thước
9.2 cholesterol
9.3 Vitamin
9.3.1 vitamin A
174,00 IU2.499,00 IU
0
2499
10.2.2 Vitamin B1 (Thiamin)
10.2.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
10.4.3 Vitamin B3 (Niacin)
13.5.2 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,00 mg
-0.026
1.5
13.5.5 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,80 microgam3,00 microgam
0
87
13.5.8 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam0,17 microgam
0
4.03
13.5.10 Vitamin C (acid ascorbic)
13.5.12 Vitamin D
13.5.14 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn1,50 microgam
0
7.5
13.5.15 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
13.5.17 Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam7,00 microgam
0
30.3
13.6 khoáng sản
13.6.1 canxi
13.6.3 Bàn là
13.6.5 magnesium
13.6.6 Photpho
13.7.2 kali
13.7.5 sodium
47,50 mg643,00 mg
0
7022.4
13.7.8 kẽm
13.8 khác
13.8.1 Nước
13.8.3 caffeine
14 Lợi ích
14.1 lợi ích sức khỏe
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn
Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
14.1.1 Lợi ích chung khác
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng
Cải thiện tiêu hóa, Giảm Body Heat
14.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
14.2.1 Chăm sóc da
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic
14.2.2 Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
14.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
14.3.1 Sử dụng
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột
Loại bỏ sap từ bàn tay và cánh tay, Làm dịu Feet của bạn, Dừng Cửa Từ Squeaking, Sử dụng cho cắt Chú ý mục
14.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
14.4 dị ứng
14.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Mất ý thức, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Thở khò khè
15 Những gì là
15.1 Những gì là
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.
Bơ là một béo ăn được rắn làm từ kem và sữa bởi các quá trình khuấy.
15.1.1 Màu
15.1.2 vị
15.1.3 mùi thơm
15.1.4 Ăn chay
15.2 Gốc
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan
Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản, Nga
16 Làm thế nào để làm cho
16.1 phục vụ Kích thước
16.2 Thành phần
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm
Kem Plain, Kem đánh
16.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
16.3 Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng
bát, Máy xay sinh tố, người cố gắng
16.4 Khoảng thời gian
16.4.1 Thời gian chuẩn bị
16.4.2 Giờ nấu ăn
16.4.3 lão hóa thời gian
không áp dụng
không áp dụng
16.5 Lưu trữ và Thời gian sống
16.5.1 nhiệt độ lạnh
99,00 ° F40,00 ° F
-20
383
17.4.2 Thời gian sống