×

Paneer
Paneer

Unt
Unt



ADD
Compare
X
Paneer
X
Unt

Paneer Vs Unt

Butter
Unt
Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
43,50 kcal717,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
2.6 Calorii În 1 Cupa
79,90 kcal1.628,00 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
2.10 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil102,00 kcal
Frisca Fapte
8 102
2.12 Calorii În 1 Oz
12,20 kcal204,00 kcal
Iaurt
12.2 204
2.13 Calorii 1 felie de
12,20 kcalNu se aplică
Cremă de brânză
12.2 425
2.14 Portie
100
100
2.15 proteine
18,30 G215,00 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
2.16 Carbohidrați
5,50 G0,06 G
Unt de cacao Fapte
0 205
2.16.7 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
3.2.2 Zahăr
5,50 G0,06 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
2.4 grăsimi
0,90 G81,11 G
Yakult Fapte
0.1 175
3.2.2 Conținut de grăsime
1 %4 %
Frisca
1 91
3.4.5 Grăsime saturată
0,60 G51,00 G
Amasi Fapte
0 67
4.3.4 Grasimi nesaturate
0,00 G3,30 G
Lapte Fapte
0 162
4.6.5 polinesaturate Grăsime
0,00 G3,00 G
Dadiah
0 48
4.8.6 mononesaturate Grăsime
0,30 G21,00 G
Zincica Fapte
0 32.9
5 Nutriție
5.1 Portie
100
100
5.2 colesterol
4,60 mg0,85 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
5.3 vitamine
5.3.1 vitamina A
174,00 UI2.499,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
5.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg0,01 mg
Caramel Fapte
0 3.5
5.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg0,03 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
5.4.11 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,04 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
5.4.18 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,00 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
5.6.3 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,80 pg3,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
5.6.11 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg0,17 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
11.6.2 Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
11.7.2 Vitamina D
46,00 UI60,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
11.9.4 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil1,50 pg
Lapte Fapte
0 7.5
13.1.4 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg2,32 mg
Unt de arahide
0 24.21
14.6.2 Vitamina K (filochinona)
0,10 pg7,00 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
14.7 minerale
14.7.1 Calciu
127,00 mg24,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
14.7.3 Fier
0,00 mg0,02 mg
Gjetost Brânză Fapte
0 70
14.7.4 Magneziu
11,90 mg2,00 mg
gelato Fapte
0 444
14.7.7 Fosfor
101,00 mg24,00 mg
gelato Fapte
0 1409
14.7.12 Potasiu
161,00 mg24,00 mg
gelato Fapte
0 1794
14.8.2 Sodiu
47,50 mg643,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
14.9.3 Zinc
0,50 mg0,09 mg
gelato Fapte
0 7.31
16.4 Alte
16.4.1 Apă
89,40 G17,94 G
Unt de cacao Fapte
0 221
22.2.1 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
24 Beneficii
24.1 Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
24.1.1 Alte beneficii pe generale
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
îmbunătăţeşte Digestia, Reduce Body Heat
24.2 Coafura si frumusete Beneficiile
24.2.1 Ingrijirea pielii
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
Exfoliază pielea moarta din organism, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic
24.2.2 Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par
24.3 Importanța nutritivă și utilizările
24.3.1 utilizări
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
Îndepărtează seva din mâini și brațe, Calmeaza picioarele, Usi de a opri de la guițat, Folosite pentru tăiere articole lipicioase
24.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
24.4 Alergie
24.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, balonarea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Dificultăți în respirație, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Pierderea de conștiență, Erupții cutanate sub formă de stupi, wheezing
25 Ce este
25.1 Ce este
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
Untul este o comestibile gras baz` de smântână și lapte de procesul de baterea.
25.1.1 Culoare
alb
Galben pal
25.1.2 Aromă
Lăptos
Sărat
25.1.3 Aromă
Proaspăt, Lăptos
Untos
25.1.4 Vegetarian
da
da
25.2 Origine
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
China, India, Japonia, Rusia
26 Modul de a face
26.1 Portie
100
100
26.2 ingrediente
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
Crema neteda, Frisca
26.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
26.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
Castron, Blender, Filtru
26.4 Durata de timp
26.4.1 Timp de pregatire
30- 40 minute
15- 20 minute
26.4.3 Timp de gătit
15
25
26.4.4 Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu se aplică
26.5 Depozitare și valabilitate
26.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F40,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
26.5.2 Termen de valabilitate
5- 7 zile
2- 3 săptămâni