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 Minha dieta de laticínios

Paneer vs Lassi calorias

Paneer
Lassi
Lassi vs Paneer calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
79,90 kcal  
5
110,00 kcal  
10
Calorias
43,50 kcal  
99+
83,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
98,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
21
Calorias em 1 oz
12,20 kcal  
2
30,00 kcal  
12
Calorias dentro 1 fatia do
12,20 kcal  
1
59,00 kcal  
13
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
18,30 g  
30
3,05 g  
99+
Carboidratos
5,50 g  
99+
10,58 g  
34
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
5,50 g  
99+
14,00 g  
99+
Gorduras
0,90 g  
6
3,29 g  
18
Teor de matéria gorda
1 %  
1
3 %  
3
Gordura saturada
0,60 g  
5
1,00 g  
9
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,00 g  
99+
1,00 g  
21
Gordura monoinsaturada
0,30 g  
99+
2,00 g  
99+
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