1 Calorias
1.1 Calorias
43,50 kcal375,20 kcal
0
904
1.3 Calorias em 1 copo
79,90 kcalnão disponível
70
1628
1.7 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.11 Calorias em 1 oz
12,20 kcalnão disponível
12.2
204
1.15 Calorias dentro 1 fatia do
12,20 kcalnão disponível
12.2
425
1.16 De servir tamanho
1.17 Proteínas
1.22 Carboidratos
1.27.1 Fibra
1.29.1 Açucar
1.30 Gorduras
1.31.3 Teor de matéria gorda
1.33.1 Gordura saturada
1.33.5 Gordura trans
1.33.9 Gordura poliinsaturada
1.33.13 Gordura monoinsaturada
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
2.2 Colesterol
3.3 Vitaminas
3.3.1 Vitamina A
5.2.1 Vitamina B1 (tiamina)
5.2.3 Vitamina B2 (riboflavina)
5.4.4 Vitamina B3 (niacina)
5.4.8 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,18 mg
-0.026
1.5
5.4.12 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5.4.17 Vitamina B12 (Cobalamina)
5.4.22 Vitamina C (ácido ascórbico)
5.4.24 Vitamina D
5.4.28 Vitamina D(D2+D3)
não disponívelnão disponível
0
7.5
5.4.31 Vitamina E (alfa-tocoferol)
5.4.34 Vitamina K (filoquinona)
0,10 µgnão disponível
0
30.3
5.5 Minerais
5.5.1 Cálcio
127,00 mg473,00 mg
0
1705
5.5.3 Ferro
5.6.3 Magnésio
5.6.6 Fósforo
101,00 mg105,00 mg
0
1409
5.7.2 Potássio
161,00 mg231,10 mg
0
1794
5.7.4 Sódio
47,50 mg167,20 mg
0
7022.4
5.8.2 Zinco
5.9 Outro
5.9.1 Agua
89,40 gnão disponível
0
221
5.9.4 Cafeína
6 Benefícios
6.1 Benefícios para a saúde
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
6.1.1 Outros benefícios gerais
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
6.2 Cabelo e beleza benefícios
6.2.1 Cuidados com a pele
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
6.2.2 Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
não disponível
6.3 Importância nutricional e usos
6.3.1 Usos
Leftover water from Paneer can be used for making dough
No uses found
6.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
6.4 Alergia
6.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago
7 O que é
7.1 O que é
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
7.1.1 Cor
7.1.2 Sabor
leitoso
leitoso, Sweet, Grosso
7.1.3 Aroma
7.1.4 Vegetariano
7.2 Procedência
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
Índia
8 Como fazer
8.1 De servir tamanho
8.2 Ingredientes
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
8.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
8.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
8.4 Tempo duração
8.4.1 Preparação Tempo
30- 40 minutos
10- 15 minutos
8.4.3 tempo de cozimento
8.4.4 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não aplicável
8.5 Vida de armazenamento e prateleira
8.5.1 Refrigeração temperatura
8.5.3 Validade