Manteiga vs Paneer
Calorias
calorias em 1 pat
1 628,00 kcal
26
79,90 kcal
2
Calorias por 100g
717,00 kcal
5
43,50 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
102,00 kcal
18
não disponível
Calorias em 1 xícara
204,00 kcal
24
12,20 kcal
1
Calorias em 1 vara
Não aplicável
12,20 kcal
1
De servir tamanho
100
100
Proteínas
215,00 g
1
18,30 g
30
Carboidratos
0,06 g
99+
5,50 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
0,06 g
1
5,50 g
99+
Gorduras
81,11 g
99+
0,90 g
6
% Teor de matéria gorda
4 %
4
1 %
1
Gordura saturada
51,00 g
99+
0,60 g
5
Gordura trans
3,30 g
11
0,00 g
Gordura poliinsaturada
3,00 g
6
0,00 g
99+
Gordura monoinsaturada
21,00 g
5
0,30 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
0,85 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
2 499,00 IU
1
174,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
99+
0,20 mg
40
Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug
38
5,80 ug
34
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg
99+
0,50 µg
30
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,10 mg
28
Vitamina D
60,00 IU
4
46,00 IU
10
Vitamina D(D2+D3)
1,50 µg
3
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg
5
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg
4
0,10 µg
26
Minerais
Cálcio
24,00 mg
99+
127,00 mg
99+
Ferro
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésio
2,00 mg
99+
11,90 mg
36
Fósforo
24,00 mg
99+
101,00 mg
99+
Potássio
24,00 mg
99+
161,00 mg
36
Sódio
643,00 mg
19
47,50 mg
99+
Zinco
0,09 mg
99+
0,50 mg
99+
Outro
Agua
17,94 g
89,40 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
Outros benefícios gerais
melhora a digestão, reduz o calor do corpo
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas
Leftover water from Paneer can be used for making dough
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
Alergia
Manteiga e Paneer Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
O que é
O que é
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
Cor
pálido amarelo
branco
Manteiga e Paneer Sabor
salgado
leitoso
Manteiga e Paneer Aroma
amanteigado
fresco, leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
China, Índia, Japão, Rússia
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Plain Creme, açoitado Creme
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, coador
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
30- 40 minutos
tempo de cozimento
25
15
Tempo de envelhecimento
não aplicável
não aplicável
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
40,00 °F
18
99,00 °F
5
Validade
2- 3 semanas
5- 7 dias
