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La mia dieta latticini


Burro vs Paneer


Paneer vs Burro


Calorie

Calorie per 100g
717,00 kcal   
5
43,50 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
1.628,00 kcal   
26
79,90 kcal   
2

Calorie in 1 cucchiaio
102,00 kcal   
18
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
204,00 kcal   
24
12,20 kcal   
1

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
12,20 kcal   
1

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
215,00 g   
1
18,30 g   
30

Carboidrati
0,06 g   
99+
5,50 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,06 g   
1
5,50 g   
99+

grassi
81,11 g   
99+
0,90 g   
6

% Contenuto grasso
4 %   
4
1 %   
1

Grassi saturi
51,00 g   
99+
0,60 g   
5

Grassi trans
3,30 g   
11
0,00 g   

Grassi polinsaturi
3,00 g   
6
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
21,00 g   
5
0,30 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,85 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU   
1
174,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg   
38
5,80 µg   
34

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg   
99+
0,50 µg   
30

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamina D
60,00 IU   
4
46,00 IU   
10

Vitamina D (D2 + D3)
1,50 µg   
3
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,32 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
7,00 µg   
4
0,10 µg   
26

Minerali
  
  

Calcio
24,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Ferro
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
2,00 mg   
99+
11,90 mg   
36

Fosforo
24,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Potassio
24,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sodio
643,00 mg   
19
47,50 mg   
99+

Zinco
0,09 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
17,94 g   
89,40 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
Benefico per l'abbassamento del corpo, schiena e dolori articolari, migliore per la perdita di peso, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, previene il cancro   

Altri vantaggi generali
migliora la digestione, riduce il calore del corpo   
rafforzando cartilagini e tessuti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico   
Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, libero da radicali, dà una pelle luminosa e bella, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, Treats linee sottili e rughe   

Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Rimuove sap dalle mani e braccia, Lenisce piedi, Smettere di porte dal cigolio, Usato per il taglio di elementi appiccicoso   
Acqua Leftover da Paneer può essere usato per fare la Impasto   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Burro e Paneer Sintomi di allergia
Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Bloating, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Perdita di conoscenza, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Congestione, Stipsi, Gas, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
burro è un grasso alimentare solido a base di panna e latte dal processo di zangolatura.   
paneer, un tipo di formaggio, una cucina sud asiatico, è un formaggio fatta da sfornare latte con aceto, succo di limone o altri acidi.   

Colore
Pallido Giallo   
Bianca   

Burro e Paneer Sapore
Salato   
Latteo   

Burro e Paneer Aroma
Burroso   
Fresco, Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Cina, India, Giappone, Russia   
Afghanistan, India, Iran, paesi dell'Asia meridionale come il Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, tagikistan   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
crema di pianura, panna montata   
qualche goccia di succo di limone, latte, sale, aceto   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore, Strainer   
Ciotola, buratto, Pesante peso, Misurino tazza, mussola, padella, piatto, Strainer   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
30- 40 minuti   

Tempo di cottura
25   
15   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
5- 7 giorni   

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