Manteiga vs Iogurte
Calorias
Calorias por 100g
717,00 kcal
5
59,00 kcal
99+
calorias em 1 pat
1 628,00 kcal
26
134,00 kcal
4
Calorias em 1 colher de sopa
102,00 kcal
18
9,00 kcal
2
Calorias em 1 xícara
204,00 kcal
24
17,00 kcal
2
Calorias em 1 vara
Não aplicável
Não aplicável
De servir tamanho
100
100
Proteínas
215,00 g
1
5,00 g
99+
Carboidratos
0,06 g
99+
3,60 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
0,06 g
1
3,24 g
30
Gorduras
81,11 g
99+
0,39 g
3
% Teor de matéria gorda
4 %
4
3 %
3
Gordura saturada
51,00 g
99+
0,12 g
2
Gordura trans
3,30 g
11
0,00 g
Gordura poliinsaturada
3,00 g
6
0,01 g
99+
Gordura monoinsaturada
21,00 g
5
0,05 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
0,85 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
2 499,00 IU
1
4,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg
99+
0,02 mg
33
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
99+
0,28 mg
31
Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg
99+
0,21 mg
21
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,06 mg
29
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug
38
7,00 ug
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg
99+
0,75 µg
24
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
60,00 IU
4
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
1,50 µg
3
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg
5
0,01 mg
40
Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg
4
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
24,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Ferro
0,02 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnésio
2,00 mg
99+
11,00 mg
38
Fósforo
24,00 mg
99+
135,00 mg
99+
Potássio
24,00 mg
99+
141,00 mg
99+
Sódio
643,00 mg
19
36,00 mg
99+
Zinco
0,09 mg
99+
0,52 mg
99+
Outro
Agua
17,94 g
85,10 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Aids infecções intestinais, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, previne cáries
Outros benefícios gerais
melhora a digestão, reduz o calor do corpo
absorps de cálcio e vitamina B, Aids tosse e resfriado, remédio para tratar a indigestão e inchaço, abs plana, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, protege as gengivas
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, luta espinhas e acne, Natural caseiro facial máscara, reduz manchas e olheiras, reduz a descoloração da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento
Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo, reduz pontas duplas
Importância nutricional e usos
Usos
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, dá um brilho a móveis, usado para polir artigos de bronze
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de riboflavina, boa fonte de vitamina B-12, rica em fósforo, rico em vitamina D
Alergia
Manteiga e Iogurte Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira
cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, gás, Tinhoso erupções, inchaço via oral, inchaço da garganta, pieira
O que é
O que é
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.
Iogurte, em termos simples, é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas. Lactobacillus e Streptococcus são as bactérias vitais para a textura grossa do iogurte e consistência.
Cor
pálido amarelo
branco
Manteiga e Iogurte Sabor
salgado
cremoso
Manteiga e Iogurte Aroma
amanteigado
fresco
Vegetariano
sim
não
Procedência
China, Índia, Japão, Rússia
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Plain Creme, açoitado Creme
leite, sal, vinagre
Fermentação agente
não aplicável
não disponível
Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, coador
tigela, panela, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
8- 10 horas
tempo de cozimento
25
15
Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
40,00 °F
18
99,00 °F
5
Validade
2- 3 semanas
3- 5 dias
