mentega vs yogurt
kalori
kalori dalam 1 pat
1.628,00 kkal
26
134,00 kkal
4
kalori per 100g
717,00 kkal
5
59,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
102,00 kkal
18
9,00 kkal
2
kalori dalam 1 cangkir
204,00 kkal
24
17,00 kkal
2
kalori dalam 1 tongkat
Tak dapat diterapkan
Tak dapat diterapkan
melayani ukuran
100
100
protein
215,00 g
1
5,00 g
99+
Karbohidrat
0,06 g
99+
3,60 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
0,06 g
1
3,24 g
30
lemak
81,11 g
99+
0,39 g
3
% Kandungan lemak
4 %
4
3 %
3
Lemak jenuh
51,00 g
99+
0,12 g
2
Lemak trans
3,30 g
11
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
3,00 g
6
0,01 g
99+
monounsaturated Fat
21,00 g
5
0,05 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
0,85 mg
99+
5,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
2.499,00 IU
1
4,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,02 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
99+
0,28 mg
31
Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg
99+
0,21 mg
21
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,06 mg
29
Vitamin B9 (asam folat, folat)
3,00 pg
38
7,00 pg
30
Vitamin B12 (cobalamin)
0,17 pg
99+
0,75 pg
24
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
60,00 IU
4
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
1,50 pg
3
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
2,32 mg
5
0,01 mg
40
Vitamin K (Phylloquinone)
7,00 pg
4
0,00 pg
27
bahan galian
Kalsium
24,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Besi
0,02 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnesium
2,00 mg
99+
11,00 mg
38
Fosfor
24,00 mg
99+
135,00 mg
99+
Kalium
24,00 mg
99+
141,00 mg
99+
Sodium
643,00 mg
19
36,00 mg
99+
Seng
0,09 mg
99+
0,52 mg
99+
Lain
air
17,94 g
85,10 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang
Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan, Mengurangi panas tubuh
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Kaya asam laktat
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti
Perawatan Rambut
Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Menghapus getah dari tangan dan lengan, Menenangkan kaki Anda, Menghentikan pintu dari mencicit, Digunakan untuk memotong item lengket
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D
Alergi
mentega dan yogurt Gejala alergi
kram perut, Sakit perut, anafilaksis, kembung, Penurunan tekanan darah, Diare, Kesulitan bernafas, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Kehilangan Kesadaran, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, mengi
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi
Apa yang
apa yang
Mentega adalah lemak yang dapat dimakan padat yang terbuat dari krim dan susu dengan proses berputar.
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.
Warna
Kuning pucat
putih
mentega dan yogurt Rasa
Asin
Lembut
mentega dan yogurt Aroma
Bermentega
Segar
Vegetarian
iya nih
Tidak
Asal
Cina, India, Jepang, Rusia
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
krim polos, susu kental yg dikocok
susu, Garam, Cuka
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Available
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Saringan
Mangkuk, Panci, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
8- 10 jam
Waktunya memasak
25
15
penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
40,00 ° F
18
99,00 ° F
5
Shelf hidup
2- 3 minggu
3- 5 hari
