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Leite Pó vs Eggnog nutrição
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Leite Pó
Eggnog
Eggnog vs Leite Pó nutrição
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Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
20,00 mg
99+
59,00 mg
23
Vitaminas
Vitamina A
22,00 IU
99+
206,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,42 mg
3
0,03 mg
25
Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg
2
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg
8
0,11 mg
37
Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg
6
0,05 mg
36
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
50,00 ug
7
1,00 ug
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
4,03 µg
1
0,45 µg
33
Vitamina C (ácido ascórbico)
6,80 mg
2
1,50 mg
12
Vitamina D
0,00 IU
39
49,00 IU
7
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
1,20 µg
5
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg
99+
0,21 mg
27
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg
26
0,30 µg
23
Minerais
Cálcio
1 257,00 mg
3
130,00 mg
99+
Ferro
0,32 mg
35
0,20 mg
99+
Magnésio
110,00 mg
7
19,00 mg
26
Fósforo
968,00 mg
3
109,00 mg
99+
Potássio
1 794,00 mg
1
165,00 mg
33
Sódio
535,00 mg
27
54,00 mg
99+
Zinco
4,08 mg
5
0,46 mg
99+
Outro
Agua
3,16 g
82,54 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
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