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Eggnog
Cacik
Cacik vs Eggnog nutrição
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Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
59,00 mg
23
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
206,00 IU
99+
33,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg
25
0,07 mg
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg
99+
0,24 mg
34
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg
37
0,25 mg
17
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
36
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug
99+
4,00 ug
37
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg
33
0,44 µg
34
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg
12
3,00 mg
6
Vitamina D
49,00 IU
7
29,00 IU
13
Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg
5
0,70 µg
9
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg
27
0,08 mg
36
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
23
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
130,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Ferro
0,20 mg
99+
1,00 mg
13
Magnésio
19,00 mg
26
0,00 mg
99+
Fósforo
109,00 mg
99+
126,00 mg
99+
Potássio
165,00 mg
33
108,00 mg
99+
Sódio
54,00 mg
99+
347,00 mg
31
Zinco
0,46 mg
99+
1,00 mg
33
Outro
Agua
82,54 g
89,02 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
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