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Minha dieta de laticínios


Leite de rena vs Leite de Iaque


Leite de Iaque vs Leite de rena


Calorias

Calorias por 100g
198,10 kcal   
99+
101,20 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
10,80 g   
99+
4,95 g   
99+

Carboidratos
2,90 g   
99+
não disponível   

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
2,90 g   
27
4,80 g   
99+

Gorduras
16,10 g   
99+
6,12 g   
36

% Teor de matéria gorda
não disponível   
7 %   
6

Gordura saturada
11,20 g   
99+
39,00 g   
99+

Gordura poliinsaturada
não disponível   
4,00 g   
5

Gordura monoinsaturada
não disponível   
22,00 g   
4

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
não disponível   
220,00 mg   
2

Vitaminas
  
  

Minerais
  
  

Cálcio
320,00 mg   
32
1 545,45 mg   
2

Ferro
0,10 mg   
99+
0,57 mg   
23

Magnésio
não disponível   
154,10 mg   
6

Fósforo
198,00 mg   
34
922,04 mg   
4

Potássio
160,00 mg   
37
não disponível   

Sódio
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinco
0,00 mg   
99+
7,31 mg   
1

Outro
  
  

Agua
64,50 g   
83,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
fornece energia   
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
favorável para lactentes   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
hidratante natural, dá uma pele mais lisa   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, desconhecido   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
desconhecido   
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio   
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas   

Alergia
  
  

Leite de rena e Leite de Iaque Sintomas de alergia
não disponível   
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, por vezes fazer xixi na cama, vómitos   

O que é

O que é
leite rena é o leite obtido a partir reindeer.It é pobre em lactose, mas com considerável teor de gordura.   
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Leite de rena e Leite de Iaque Sabor
não disponível   
Sweet   

Leite de rena e Leite de Iaque Aroma
não disponível   
Sweet   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
ártico   
tibete   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
não aplicável   
não aplicável   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
NA   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
NA   
não aplicável   

tempo de cozimento
NA   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
37,00 °F   
21
84,00 °F   
8

Validade
até 3 dias   
não disponível   

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