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La mia dieta latticini


Renna latte vs Yak latte


Yak latte vs Renna latte


Calorie

Calorie in 1 tazza
210,00 kcal  
33
168,00 kcal  
28

Calorie
198,10 kcal  
99+
101,20 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
21,00 kcal  
16
5,00 kcal  
3

Calorie in 1 oz
66,00 kcal  
31
50,00 kcal  
22

Calorie in 1 fetta Di
70,00 kcal  
18
61,00 kcal  
14

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
10,80 g  
99+
4,95 g  
99+

Carboidrati
2,90 g  
99+
5,98 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
2,90 g  
28
4,80 g  
99+

grassi
16,10 g  
99+
6,12 g  
36

Contenuto grasso
21 %  
18
7 %  
7

Grassi saturi
11,20 g  
99+
39,00 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,80 g  
33
4,00 g  
5

Grasso monoinsaturo
3,50 g  
99+
22,00 g  
4

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
18,00 mg  
99+
220,00 mg  
2

Vitamine
  
  

Vitamina A
55,00 IU  
99+
60,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,22 mg  
38
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
31
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg  
99+
11,00 µg  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg  
33
0,90 µg  
24

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,30 mg  
14
1,40 mg  
21

Vitamina D
34,00 IU  
15
0,50 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,40 µg  
14

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
320,00 mg  
32
1.545,45 mg  
2

Ferro
0,10 mg  
99+
0,57 mg  
24

Magnesio
21,00 mg  
26
154,10 mg  
6

Fosforo
198,00 mg  
34
922,04 mg  
4

Potassio
160,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodio
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinco
0,00 mg  
99+
7,31 mg  
1

Altro
  
  

Acqua
64,50 g  
83,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
fornisce energia  
effetto antiossidante, favorevoli per i neonati, aiuta ad aumentare di peso, absorps di calcio e vitamina B  

Altri vantaggi generali
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
favorevoli per i neonati  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
idratante naturale, dà una pelle più liscia  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Utilizzato nella preparazione di saponi Yak latte  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio  
contiene alti livelli di grasso, buona fonte di proteine, ricco di acidi grassi polinsaturi, fonte vitale di vitamine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Naso chiuso, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, A volte bagnare il letto, Vomito  

Ciò che è

Ciò che è
latte di renna è il latte ottenuto da reindeer.it è povero di lattosio, ma con un notevole contenuto di grassi.  
il latte di yak è il latte ottenuto da yak. è dolce al gusto e ha ricco contenuto di grassi.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
Dolce  

Aroma
-  
Dolce  

Vegetariano
-  
sì  

Origine
artico  
Tibet  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
-  
-  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
-  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
-  
-  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
37,00 °F  
22
84,00 °F  
8

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni  
-  

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