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Minha dieta de laticínios

Leite de Iaque vs Queijo tipo cottage calorias

Leite de Iaque
Queijo tipo cottage
Queijo tipo cottage vs Leite de Iaque calorias


Calorias
Calorias por 100g
101,20 kcal   
99+
98,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
4,95 g   
99+
11,12 g   
39
Carboidratos
não disponível   
3,38 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
4,80 g   
99+
2,67 g   
26
Gorduras
6,12 g   
36
4,30 g   
29
% Teor de matéria gorda
7 %   
6
não disponível   
Gordura saturada
39,00 g   
99+
1,72 g   
12
Gordura trans
não disponível   
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
4,00 g   
5
0,12 g   
99+
Gordura monoinsaturada
22,00 g   
4
0,78 g   
99+
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