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Leite condensado vs Coalhada nutrição

Leite condensado
Coalhada
Coalhada vs Leite condensado nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
34,00 mg   
35
17,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
15,00 IU   
99+
140,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,03 mg   
30
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,16 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,05 mg   
39
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
12,00 ug   
23
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,43 µg   
35
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg   
9
0,00 mg   
29
Vitamina D
6,00 IU   
28
3,00 IU   
30
Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,10 µg   
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,08 mg   
36
Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,00 µg   
27
Minerais
  
  
Cálcio
280,00 mg   
35
83,00 mg   
99+
Ferro
0,14 mg   
99+
0,07 mg   
99+
Magnésio
19,20 mg   
25
8,00 mg   
99+
Fósforo
não disponível   
159,00 mg   
38
Potássio
371,00 mg   
13
104,00 mg   
99+
Sódio
127,00 mg   
99+
364,00 mg   
30
Zinco
não disponível   
0,40 mg   
99+
Outro
  
  
Agua
0,00 g   
79,79 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
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