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 Minha dieta de laticínios

Kumis vs Leite calorias

Kumis
Leite
Leite vs Kumis calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
149,00 kcal  
22
148,00 kcal  
21
Calorias
200,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
4,00 kcal  
2
Calorias em 1 oz
54,00 kcal  
24
18,00 kcal  
7
Calorias dentro 1 fatia do
54,00 kcal  
11
42,00 kcal  
6
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
6,00 g  
99+
3,37 g  
99+
Carboidratos
28,00 g  
13
4,99 g  
99+
Fibra
3,00 g  
4
0,00 g  
16
Açucar
12,00 g  
99+
5,20 g  
99+
Gorduras
7,00 g  
38
0,97 g  
8
Teor de matéria gorda
1 %  
1
4 %  
Gordura saturada
5,00 g  
37
0,63 g  
6
Gordura trans
0,20 g  
3
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,00 g  
99+
0,04 g  
99+
Gordura monoinsaturada
0,00 g  
99+
0,28 g  
99+
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