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Kumis vs Iogurte congelado nutrição

Kumis
Iogurte congelado
Iogurte congelado vs Kumis nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
20,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
40,00 IU   
99+
122,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,03 mg   
29
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,13 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,05 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,03 mg   
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,05 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,60 mg   
5
0,00 mg   
29
Vitamina D
não disponível   
2,00 IU   
32
Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,06 mg   
38
Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,20 µg   
25
Minerais
  
  
Cálcio
220,00 mg   
40
200,00 mg   
99+
Ferro
1,12 mg   
12
0,00 mg   
99+
Magnésio
não disponível   
7,00 mg   
99+
Fósforo
não disponível   
62,00 mg   
99+
Potássio
não disponível   
108,00 mg   
99+
Sódio
150,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+
Zinco
não disponível   
0,19 mg   
99+
Outro
  
  
Agua
não disponível   
68,08 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
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