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Kumis vs Gefrorener Joghurt Ernährung


Gefrorener Joghurt vs Kumis Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
20,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
40,00 IU   
99+
122,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,13 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,05 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,05 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,60 mg   
5
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
2,00 IU   
32

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,06 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,20 µg   
25

Mineralien
  
  

Kalzium
220,00 mg   
40
200,00 mg   
99+

Eisen
1,12 mg   
12
0,00 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
7,00 mg   
99+

Phosphor
Nicht verfügbar   
62,00 mg   
99+

Kalium
Nicht verfügbar   
108,00 mg   
99+

Natrium
150,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Zink
Nicht verfügbar   
0,19 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
68,08 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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