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Iogurte
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Filmjolk
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Filmjolk

Iogurte vs Filmjolk

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1 Calorias
1.1 Calorias
59,00 kcal60,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
134,00 kcalnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.4 Calorias em 1 colher de sopa
9,00 kcalnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.2 Calorias em 1 oz
17,00 kcalnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Não aplicávelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.7 De servir tamanho
100
100
1.8 Proteínas
5,00 g8,00 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.14 Carboidratos
3,60 g20,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.16.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.18.1 Açucar
3,24 g17,00 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.22 Gorduras
0,39 g4,00 g
Yakult fatos
0.1 175
1.26.1 Teor de matéria gorda
3 %não disponível
Paneer fatos
1 91
1.27.3 Gordura saturada
0,12 g2,70 g
Amasi fatos
0 67
1.27.7 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.27.10 Gordura poliinsaturada
0,01 g0,06 g
Paneer fatos
0 48
1.28.1 Gordura monoinsaturada
0,05 g0,96 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
5,00 mg0,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
3.3 Vitaminas
3.3.1 Vitamina A
4,00 IU13,44 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
3.4.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,04 mg
Paneer fatos
0 3.5
3.4.4 Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg0,16 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
3.4.8 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg0,09 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
3.4.10 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,40 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
3.4.14 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug12,30 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
3.4.16 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 µg0,34 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
3.4.20 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
3.4.22 Vitamina D
0,00 IUnão disponível
Manteiga
0 301
3.4.25 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,10 µg
Leite fatos
0 7.5
3.4.27 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg0,10 mg
Paneer fatos
0 24.21
3.4.30 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,30 µg
Manteiga
0 30.3
4.3 Minerais
4.3.1 Cálcio
110,00 mg385,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
4.3.3 Ferro
0,07 mg0,00 mg
Paneer fatos
0 70
5.3.2 Magnésio
11,00 mg11,50 mg
Gelato fatos
0 444
5.4.2 Fósforo
135,00 mg93,10 mg
Gelato fatos
0 1409
5.5.3 Potássio
141,00 mg170,00 mg
Gelato fatos
0 1794
5.5.9 Sódio
36,00 mg37,50 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
5.5.14 Zinco
0,52 mg0,43 mg
Gelato fatos
0 7.31
5.7 Outro
5.7.1 Agua
85,10 g87,42 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
8.5.4 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
9 Benefícios
9.1 Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, previne cáries
evita a constipação, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora o apetite, intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, stmulates secreção do pâncreas, fígado e bílis, fortalece o sistema imunológico
9.1.1 Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, Aids tosse e resfriado, remédio para tratar a indigestão e inchaço, abs plana, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, protege as gengivas
estimula o sistema imunológico, melhora o apetite, intolerantes à lactose, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
9.2 Cabelo e beleza benefícios
9.2.1 Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, luta espinhas e acne, Natural caseiro facial máscara, reduz manchas e olheiras, reduz a descoloração da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
9.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo, reduz pontas duplas
desconhecido
9.3 Importância nutricional e usos
9.3.1 Usos
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, dá um brilho a móveis, usado para polir artigos de bronze
No uses found
9.3.2 Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de riboflavina, boa fonte de vitamina B-12, rica em fósforo, rico em vitamina D
boa fonte de vitamina B-12, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
9.4 Alergia
9.4.1 Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, gás, Tinhoso erupções, inchaço via oral, inchaço da garganta, pieira
não disponível
10 O que é
10.1 O que é
Iogurte, em termos simples, é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas. Lactobacillus e Streptococcus são as bactérias vitais para a textura grossa do iogurte e consistência.
Filmjölk é um produto tradicional leite fermentado da Suécia, e um produto lácteo comum nos países nórdicos.
10.1.1 Cor
branco
branco
10.1.2 Sabor
cremoso
azedar
10.1.3 Aroma
fresco
cheiro azedo
10.1.4 Vegetariano
não
sim
10.2 Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão
Países Nórdicos
11 Como fazer
11.1 De servir tamanho
100
100
11.2 Ingredientes
leite, sal, vinagre
leite
11.2.1 Fermentação agente
não disponível
não aplicável
11.3 Coisas que você precisa
tigela, panela, Stirrer
recipiente
11.4 Tempo duração
11.4.1 Preparação Tempo
8- 10 horas
2 dias
11.4.2 tempo de cozimento
15
NA
11.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
11.5 Vida de armazenamento e prateleira
11.5.1 Refrigeração temperatura
99,00 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
11.5.4 Validade
3- 5 dias
10 a 14 dias