1 kalori
1.1 kalori
59,00 kkal60,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
134,00 kkalTidak tersedia
70
1628
1.5 Kalori dalam 1 sdm
9,00 kkalTidak tersedia
8
102
1.8 Kalori dalam 1 oz
17,00 kkalTidak tersedia
12.2
204
1.12 Kalori dalam 1 iris
Tak dapat diterapkanTidak tersedia
12.2
425
1.16 melayani ukuran
1.17 protein
1.26 Karbohidrat
1.26.5 Serat
1.27.4 Gula
1.30 lemak
1.30.6 Kandungan lemak
3.2.1 Lemak jenuh
3.3.6 Lemak trans
3.3.13 Lemak tak jenuh ganda
4.2.2 monounsaturated Fat
5 Gizi Yang
5.1 melayani Ukuran
5.2 Kolesterol
5.4 vitamin
5.4.1 vitamin A
5.5.3 Vitamin B1 (Thiamin)
5.5.8 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.5.15 Vitamin B3 (Niacin)
5.6.3 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,40 mg
-0.026
1.5
8.5.3 Vitamin B9 (asam folat, folat)
11.5.3 Vitamin B12 (cobalamin)
11.5.5 Vitamin C (asam askorbat)
11.5.8 Vitamin D
0,00 IUTidak tersedia
0
301
11.5.10 Vitamin D (D2 + D3)
11.6.2 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
11.6.3 Vitamin K (Phylloquinone)
11.7 bahan galian
11.7.1 Kalsium
110,00 mg385,00 mg
0
1705
11.7.4 Besi
11.7.6 Magnesium
11.7.7 Fosfor
11.7.10 Kalium
141,00 mg170,00 mg
0
1794
11.8.2 Sodium
36,00 mg37,50 mg
0
7022.4
11.8.4 Seng
14.6 Lain
14.6.1 air
14.6.3 Kafein
15 Manfaat
15.1 Keuntungan sehat
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
15.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
15.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
15.2.1 Perawatan kulit
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
15.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang
tidak diketahui
15.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
15.3.1 penggunaan
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan
Tidak ada penggunaan ditemukan
15.3.2 Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik
15.4 Alergi
15.4.1 Gejala alergi
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi
Tidak tersedia
16 Apa yang
16.1 apa yang
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.
16.1.1 Warna
16.1.2 Rasa
16.1.3 Aroma
16.1.4 Vegetarian
16.2 Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
negara-negara Nordik
17 Bagaimana membuat
17.1 melayani Ukuran
17.2 Bahan
17.2.1 fermentasi Agen
Not Available
Not Applicable
17.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Panci, pengaduk
Wadah
17.4 waktu Durasi
17.4.1 Waktu persiapan
17.4.2 Waktunya memasak
17.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
17.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
17.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F39,20 ° F
-20
383
17.5.2 Shelf hidup
3- 5 hari
10 sampai 14 hari