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Filmjolk
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Queijo azul
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Queijo azul

Filmjolk vs Queijo azul

Calorias

Calorias em 1 copo

70,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

60,00 kcal353,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

15,00 kcal100,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

35,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

58,00 kcal100,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

8,00 g21,40 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

20,00 g2,34 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

17,00 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

4,00 g28,74 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

3 %29 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

2,70 g18,67 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,06 g0,80 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,96 g7,78 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

0,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

13,44 IU721,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg1,02 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,40 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

12,30 ug36,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,34 µg1,22 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,50 IU21,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg2,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

385,00 mg528,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg0,31 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

11,50 mg23,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

93,10 mg387,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

170,00 mg256,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

37,50 mg1 146,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,43 mg2,66 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

87,42 g42,41 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

evita a constipação, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora o apetite, intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, stmulates secreção do pâncreas, fígado e bílis, fortalece o sistema imunológico
Aids sistema nervoso

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, melhora o apetite, intolerantes à lactose, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

Cuidado capilar

-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas

Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína

Alergia

Sintomas de alergia

-
diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira

O que é

O que é

Filmjölk é um produto tradicional leite fermentado da Suécia, e um produto lácteo comum nos países nórdicos.
queijo azul é uma classificação geral de queijo que têm culturas do fungo Penicillium acrescentou, de modo que o produto final é manchado veado com blue

Cor

branco
-

Sabor

azedar
salgado, afiado, Tangy

Aroma

cheiro azedo
cheiro azedo, Forte

Vegetariano

sim
não

Procedência

Países Nórdicos
Europa, França

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite
sal queijo, cultura fermento lático, leite, bactérias penicillium roqueforti

Fermentação agente

-
molde glaucum penicillium, molde roqueforti penicillium

Coisas que você precisa

recipiente
2 tigelas, Molho panela, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

2 dias
15- 20 minutos

tempo de cozimento

-
20

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

10 a 14 dias
3-4 semanas