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Minha dieta de laticínios


Dulce de leche vs Eggnog


Eggnog vs Dulce de leche


Calorias

Calorias em 1 copo
960,00 kcal  
99+
224,00 kcal  
36

Calorias
320,00 kcal  
39
88,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
45,00 kcal  
26
50,00 kcal  
27

Calorias em 1 oz
135,00 kcal  
99+
28,00 kcal  
11

Calorias dentro 1 fatia do
135,00 kcal  
99+
131,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
7,00 g  
99+
4,55 g  
99+

Carboidratos
55,00 g  
4
8,05 g  
35

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
50,00 g  
99+
8,05 g  
99+

Gorduras
7,00 g  
38
4,19 g  
27

Teor de matéria gorda
8 %  
8
10 %  
10

Gordura saturada
4,50 g  
36
2,59 g  
26

Gordura trans
0,36 g  
6
0,20 g  
3

Gordura poliinsaturada
0,38 g  
99+
0,20 g  
99+

Gordura monoinsaturada
2,14 g  
99+
1,30 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
29,00 mg  
37
59,00 mg  
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A
267,00 IU  
99+
206,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg  
14
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
11,00 ug  
29
1,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,31 µg  
99+
0,45 µg  
37

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,60 mg  
10
1,50 mg  
20

Vitamina D
6,00 IU  
35
49,00 IU  
8

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg  
16
1,20 µg  
6

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,20 mg  
36
0,21 mg  
35

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg  
22
0,30 µg  
29

Minerais
  
  

Cálcio
251,00 mg  
38
130,00 mg  
99+

Ferro
0,17 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magnésio
22,00 mg  
25
19,00 mg  
29

Fósforo
193,00 mg  
35
109,00 mg  
99+

Potássio
350,00 mg  
18
165,00 mg  
37

Sódio
129,00 mg  
99+
54,00 mg  
99+

Zinco
0,79 mg  
39
0,46 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
28,71 g  
82,54 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, presença de cálcio, fornece energia  
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos  

Outros benefícios gerais
-  
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
deliciosa fórmula de bronzeamento, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  
-  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes  
excelente condicionador de cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio  
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
cólicas abdominais, cólica, tosse, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira  
cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos  

O que é

O que é
Dulce de leche é um doce preparado por lentamente o aquecimento de leite adoçado para criar uma substância que deriva seu gosto a partir da reação de Maillard, mudando sabor e cor.  
Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.  

Cor
Castanho  
creme  

Sabor
Sweet  
cremoso, Grosso, baunilha  

Aroma
Sweet  
cheiro azedo  

Vegetariano
sim  
não  

Procedência
Argentina  
Inglaterra  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
bicarbonato de sódio, leite, açucar, extrato de baunilha  
Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
tigela, liqüidificador, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
180  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Validade
2- 3 semanas  
5- 7 dias  

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