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Minha dieta de laticínios




Calorias

Calorias em 1 copo
224,00 kcal 36

Calorias
88,00 kcal 71

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal 27

Calorias em 1 oz
28,00 kcal 11

Calorias dentro 1 fatia do
131,00 kcal 42

De servir tamanho
100

Proteínas
4,55 g 56

Carboidratos
8,05 g 35

Fibra
0,00 g 16

Açucar
8,05 g 56

Gorduras
4,19 g 27

Teor de matéria gorda
10 % 10

Gordura saturada
2,59 g 26

Gordura trans
0,20 g 3

Gordura poliinsaturada
0,20 g 61

Gordura monoinsaturada
1,30 g 64

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