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Minha dieta de laticínios


Dulce de leche vs Queijo Gjetost


Queijo Gjetost vs Dulce de leche


Calorias

Calorias por 100g
320,00 kcal   
39
466,00 kcal   
11

calorias em 1 pat
não disponível   
1 058,00 kcal   
23

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
65,00 kcal   
14

Calorias em 1 xícara
não disponível   
132,00 kcal   
22

Calorias em 1 vara
não disponível   
89,00 kcal   
5

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
7,00 g   
99+
9,65 g   
99+

Carboidratos
55,00 g   
4
42,65 g   
8

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
50,00 g   
99+
não disponível   

Gorduras
7,00 g   
38
29,51 g   
99+

Gordura saturada
4,50 g   
33
19,16 g   
99+

Gordura trans
0,36 g   
4
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,38 g   
99+
0,94 g   
24

Gordura monoinsaturada
2,14 g   
99+
7,88 g   
29

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
29,00 mg   
37
94,00 mg   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A
267,00 IU   
99+
1 113,00 IU   
6

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
38
0,32 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg   
13
1,38 mg   
3

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
20
0,81 mg   
9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,27 mg   
7

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
11,00 ug   
24
5,00 ug   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,31 µg   
99+
2,42 µg   
5

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,60 mg   
7
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg   
15
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,20 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
251,00 mg   
38
0,52 mg   
99+

Ferro
0,17 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnésio
22,00 mg   
22
444,00 mg   
1

Fósforo
193,00 mg   
35
1 409,00 mg   
1

Potássio
350,00 mg   
15
600,00 mg   
5

Sódio
129,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zinco
0,79 mg   
36
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
28,71 g   
13,44 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, presença de cálcio, fornece energia   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
NA   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
deliciosa fórmula de bronzeamento, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio   
desconhecido   

Alergia
  
  

Dulce de leche e Queijo Gjetost Sintomas de alergia
cólicas abdominais, cólica, tosse, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, não disponível, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira   
não disponível   

O que é

O que é
Dulce de leche é um doce preparado por lentamente o aquecimento de leite adoçado para criar uma substância que deriva seu gosto a partir da reação de Maillard, mudando sabor e cor.   
Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.   

Cor
Castanho   
laranja dourada   

Dulce de leche e Queijo Gjetost Sabor
Sweet   
caramelo queimado, Sweet   

Dulce de leche e Queijo Gjetost Aroma
Sweet   
brando   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Argentina   
Noruega   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
bicarbonato de sódio, leite, açucar, extrato de baunilha   
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
180   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Validade
2- 3 semanas   
2- 3 semanas   

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