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Minha dieta de laticínios


Eggnog vs Dulce de leche


Dulce de leche vs Eggnog


Calorias

Calorias em 1 copo
224,00 kcal  
36
960,00 kcal  
99+

Calorias
88,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
39

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
45,00 kcal  
26

Calorias em 1 oz
28,00 kcal  
11
135,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
131,00 kcal  
99+
135,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
4,55 g  
99+
7,00 g  
99+

Carboidratos
8,05 g  
35
55,00 g  
4

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
8,05 g  
99+
50,00 g  
99+

Gorduras
4,19 g  
27
7,00 g  
38

Teor de matéria gorda
10 %  
10
8 %  
8

Gordura saturada
2,59 g  
26
4,50 g  
36

Gordura trans
0,20 g  
3
0,36 g  
6

Gordura poliinsaturada
0,20 g  
99+
0,38 g  
99+

Gordura monoinsaturada
1,30 g  
99+
2,14 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
59,00 mg  
23
29,00 mg  
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
206,00 IU  
99+
267,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
25
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,41 mg  
14

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug  
99+
11,00 ug  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg  
37
0,31 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg  
20
2,60 mg  
10

Vitamina D
49,00 IU  
8
6,00 IU  
35

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg  
6
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg  
35
0,20 mg  
36

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
1,30 µg  
22

Minerais
  
  

Cálcio
130,00 mg  
99+
251,00 mg  
38

Ferro
0,20 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Magnésio
19,00 mg  
29
22,00 mg  
25

Fósforo
109,00 mg  
99+
193,00 mg  
35

Potássio
165,00 mg  
37
350,00 mg  
18

Sódio
54,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Zinco
0,46 mg  
99+
0,79 mg  
39

Outro
  
  

Agua
82,54 g  
28,71 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos  
mantenha sentir completo, presença de cálcio, fornece energia  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  
-  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
deliciosa fórmula de bronzeamento, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína  
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos  
cólicas abdominais, cólica, tosse, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira  

O que é

O que é
Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.  
Dulce de leche é um doce preparado por lentamente o aquecimento de leite adoçado para criar uma substância que deriva seu gosto a partir da reação de Maillard, mudando sabor e cor.  

Cor
creme  
Castanho  

Sabor
cremoso, Grosso, baunilha  
Sweet  

Aroma
cheiro azedo  
Sweet  

Vegetariano
não  
sim  

Procedência
Inglaterra  
Argentina  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira  
bicarbonato de sódio, leite, açucar, extrato de baunilha  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, Stirrer  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
2- 3 horas  

tempo de cozimento
-  
180  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Validade
5- 7 dias  
2- 3 semanas  

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