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Doogh vs Kumis

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1 Calorias
1.1 Calorias
61,00 kcal200,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
3,50 g6,00 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
4,70 g28,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g3,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
4,70 g12,00 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
3,30 g7,00 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
2,10 g5,00 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponívelnão disponível
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,10 g0,00 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,90 g0,00 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
13,00 mg20,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
66,60 IU40,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mgnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponívelnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponívelnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µgnão disponível
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg3,60 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IUnão disponível
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µgnão disponível
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mgnão disponível
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponívelnão disponível
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
137,50 mg220,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,08 mg1,12 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
12,00 mgnão disponível
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
95,00 mgnão disponível
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
156,40 mgnão disponível
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
7 022,40 mg150,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,45 mgnão disponível
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponívelnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo
3.1.1 Outros benefícios gerais
desconhecido
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
desconhecido
NA
3.2.2 Cuidado capilar
desconhecido
NA
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Tipo de leite
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
não disponível
não disponível
4.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
não disponível
4.2 Procedência
Iran
Tatar
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
200
5.2 Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
copo
recipiente
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
15- 20 minutos
3 a 5 dias
5.4.2 tempo de cozimento
NA
poucos horas
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F55,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
1 mês
desconhecido