×

Doogh
Doogh

sữa chua koumis
sữa chua koumis



ADD
Compare
X
Doogh
X
sữa chua koumis

Doogh Vs sữa chua koumis

Calo

Năng lượng trong 1 ly

60,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

61,00 kcal200,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

8,00 kcal50,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

10,00 kcal54,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

31,00 kcal54,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,50 g6,00 g
0 215
👆🏻

carbs

4,70 g28,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g3,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

4,70 g12,00 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

3,30 g7,00 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

1 %1 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

2,10 g5,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,10 g0,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,90 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

13,00 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

66,60 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

10,00 microgam12,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,37 microgam0,40 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,48 mg3,60 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU3,20 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,20 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

1,44 mg0,05 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,10 microgam0,10 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

137,50 mg220,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,08 mg1,12 mg
0 70
👆🏻

magnesium

12,00 mg13,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

95,00 mg98,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

156,40 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

7.022,40 mg150,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,45 mg0,14 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

89,80 g56,80 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate

Lợi ích chung khác

-
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
-

Chăm sóc tóc

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.
Loại sữa

Màu

-
-

vị

-
-

mùi thơm

-
-

Ăn chay

Vâng
-

Gốc

Iran
Tatar

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
200

Thành phần

có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

tách
Thùng hàng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

15- 20 phút
3 Để 5 ngày

Giờ nấu ăn

-
Vài giờ

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F55,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

1 tháng
-