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Minha dieta de laticínios


Custard vs Kaymak


Kaymak vs Custard


Calorias

Calorias por 100g
122,00 kcal   
99+
585,00 kcal   
9

calorias em 1 pat
344,00 kcal   
11
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,99 g   
99+
0,96 g   
99+

Carboidratos
17,60 g   
28
3,31 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,82 g   
99+
0,39 g   
4

Gorduras
4,00 g   
24
63,10 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
60 %   
19

Gordura saturada
2,03 g   
18
37,66 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,31 g   
99+
1,45 g   
13

Gordura monoinsaturada
1,13 g   
99+
16,51 g   
9

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
51,00 mg   
29
54,00 mg   
27

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg   
37
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg   
31
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
28
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug   
26
10,00 ug   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg   
29
0,41 µg   
36

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg   
28
não disponível   

Vitamina D
47,00 IU   
9
25,00 IU   
15

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg   
5
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg   
38
2,36 mg   
4

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg   
25
11,20 µg   
3

Minerais
  
  

Cálcio
139,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Ferro
0,51 mg   
26
0,14 mg   
99+

Magnésio
16,00 mg   
30
6,00 mg   
99+

Fósforo
130,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Potássio
207,00 mg   
26
91,00 mg   
99+

Sódio
84,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Zinco
0,51 mg   
99+
2,93 mg   
15

Outro
  
  

Agua
73,45 g   
32,40 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
não disponível   
ajuda as células brancas do sangue, melhora a taxa de metabolismo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, estimula cérebro e suas funções   

Outros benefícios gerais
não disponível   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, NA   
hidratante natural, trata linhas finas e rugas   

Cuidado capilar
NA   
estimula o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
NA   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A   
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina   

Alergia
  
  

Custard e Kaymak Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos   

O que é

O que é
A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.   
Kaymak é um tipo de creme de concentrado, o que é tradicionalmente fabricados a partir de búfalo ou leite de vaca na Turquia. É geralmente consumido com mel no café da manhã e algumas sobremesas tradicionais turcas.   

Cor
amarelo   
branco   

Custard e Kaymak Sabor
Grosso   
cremoso, leitoso   

Custard e Kaymak Aroma
leitoso, Sweet   
leitoso   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
França   
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema   
leite homogeneizado, açoitado Creme   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, recipiente, Stirrer   
recipiente, panela grande, pirex prato, panela rasa   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não disponível   
24 horas   

tempo de cozimento
desconhecido   
480   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
5- 7 dias   
5- 7 dias   

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Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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