Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
-
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
reduz a pressão arterial
Outros benefícios gerais
-
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, fornece energia
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
-
clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele, rejuvenesce a pele
Cuidado capilar
-
fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A
O que é
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.
Gelato, uma palavra italiana para sorvete, é feito com leite, creme, açúcares e vários ingredientes aromatizantes, que são mais baixos em calorias, gorduras e açúcar do que sorvete.
Procedência
Espanha
Egito, Itália, Rome
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite 1/2 litro, açucar
½ xícara de açúcar, 2 ½ xícaras de leite integral, 2 óculos de água, extrato de baunilha 2 colher de chá, 5-6 ovos, purê de morango ou calda de chocolate
Coisas que você precisa
recipiente, coador
2 tigelas, liqüidificador, Molho panela, panela rasa, Stirrer
Preparação Tempo
1 hora
3- 4 horas
tempo de cozimento
poucos horas
30
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Validade
1 mês
2- 3 meses