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mi dieta láctea


Cuajada vs Gelato


Gelato vs Cuajada


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
88,00 kcal   
99+
210,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
4,52 gramo   
99+
3,50 gramo   
99+

Carbohidratos
6,60 gramo   
39
23,00 gramo   
20

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
6,46 gramo   
99+
20,00 gramo   
99+

grasas
4,77 gramo   
31
13,00 gramo   
99+

Grasa saturada
2,86 gramo   
27
7,00 gramo   
40

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,22 gramo   
99+
0,35 gramo   
99+

Grasa monosaturada
1,28 gramo   
99+
3,00 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
16,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitaminas
  
  

Vitamina A
99,00 IU   
99+
400,00 IU   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Minerales
  
  

Calcio
110,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
no disponible   
0,00 mg   
99+

Phosphorus
no disponible   
0,00 mg   
99+

Potasio
131,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodio
100,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
no disponible   
0,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
65,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
reduce Sangre presión   

Otros beneficios generales
No disponible   
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, proporciona energía   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
No disponible   
aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural, rejuvenece la piel   

Cuidado del cabello
No disponible   
fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A   

Alergia
  
  

Cuajada y Gelato Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
La cuajada es técnicamente un tipo de queso fresco que se hace de leche cuajada, aunque algunos consideran que es más de un flan.   
gelato, una palabra italiana para el helado, está hecho con leche, crema, azúcares y diversos ingredientes aromatizantes que son más bajos en calorías, grasas y azúcar que el helado.   

Color
No disponible   
No disponible   

Cuajada y Gelato Sabor
No disponible   
No disponible   

Cuajada y Gelato Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
España   
Egipto, Italia, Roma   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche 1/2 litro, Azúcar   
½ taza de azúcar, 2 ½ tazas de leche entera, 2 vasos de agua, cucharadita de extracto de vainilla 2, 5-6 huevos, Desconocido, Desconocido, puré de fresas o jarabe de chocolate   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase, colador   
2 tazones, licuadora, Cazo, bandeja de poca altura, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora   
3- 4 horas   

Hora de cocinar
pocas horas   
30   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
98,00 °F   
6

Estante La vida
1 mes   
2- 3 meses   

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